Artikelen door Mirjam

Oorsuizen – en wat Acupunctuur daarbij kan betekenen

We produceren in onze maatschappij aardig wat geluid. Ik geloof niet dat er in Nederland nog een plek is die geluidsvrij is, zelfs niet op de Veluwe of op de Waddeneilanden. En we worden met z’n allen steeds dover; in restaurants en cafés overstemmen we elkaar om boven de kakofonie van geluiden uit te komen. […]

Chinese voedingsleer – de bittere smaak van de zomer + element Vuur en rood fruit

Na het blog over ‘De 5 smaken uit de Chinese voedingsleer’ zie: https://www.smoothrelief.com/chinese-voedingsleer/vijf-smaken-uit-de-chinese-voedingsleer vervolg ik met:   De smaak van de zomer – de bittere smaak   De zomer – element Vuur, energiebanen Hart en Dunne Darm, kleur: rood.   En het is zomer! In de zomer is de natuur op zijn volst. De bomen, […]

Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) & Acupunctuur en/of Massage therapie

Aan de klacht Prikkelbare Darm syndroom (PDS) is op verschillende manieren te werken met behulp van Acupunctuur en/of Massage therapie. Net wat er op dat moment speelt: Last van diarree? Of juist obstipatie? Beide klachten zijn via Chinese drukpunten door middel van acupunctuur of acupressuur goed te behandelen. Werken aan stressklachten? Door bijvoorbeeld een ontspanningsmassage. […]

Chinese voedingsleer – de zure smaak van de lente + de Lever reinigen met groene bladgroenten

Na het blog over ‘De 5 smaken uit de Chinese voedingsleer’ zie: https://www.smoothrelief.com/chinese-voedingsleer/vijf-smaken-uit-de-chinese-voedingsleer vervolg ik met: De smaak van de Lente – de zure smaak De lente – element Hout, energiebanen Lever en Galblaas, kleur: groen. Tussen de seizoenen – twee weken Aarde element voeding: de zoete en neutrale smaak Voordat we naar de lente […]

Chinese voedingsleer – de zoutige smaak van de winter

Na het blog over ‘De 5 smaken uit de Chinese voedingsleer’ zie: https://www.smoothrelief.com/chinese-voedingsleer/vijf-smaken-uit-de-chinese-voedingsleer vervolg ik met: De smaak van de Winter – de zoutige smaak De winter – element Water, energiebanen Nieren en Blaas, kleur: zwart, blauw. Bij zoutig denk ik niet perse aan het teveel aan keukenzout (of beter: zeezout) dat we innemen, maar […]

RSI / CANS & Massage therapie en/of Acupunctuur

RSI – tegenwoordig ook wel CANS genoemd: Complaints of Arms, Neck and/or Shoulder – behelst klachten in dit lichaamsgebied en is werkgerelateerd. Het is goed te behandelen met behulp van Deep Tissue Massage, Acupressur en Triggerpoint Therapie. En is ook goed te behandelen door middel van Acupunctuur. Ik vind het een uitdaging (en heb hier […]

Insomnia – een lastig probleem

Slapeloosheid, sommigen hebben het hun hele leven lang, anderen ontwikkelen het op latere leeftijd door stress of burn-out, in de overgang, of bij het ouder worden. Zowel acupunctuur als massagetherapie kan helpen bij insomnia. Ik heb een standaard combinatie acupunctuurpunten (door middel van Acupunctuur of Acupressuur) die ongelooflijk goed werkt. Daarnaast vul ik deze punten […]