Artikelen door Mirjam

Chinese voedingsleer – de zoete en de neutrale smaak van de nazomer

Na het blog over ‘De 5 smaken uit de Chinese voedingsleer’ zie: https://www.smoothrelief.com/chinese-voedingsleer/vijf-smaken-uit-de-chinese-voedingsleer vervolg ik met: De smaak van de nazomer: de zoete en de neutrale smaak De nazomer – element Aarde – energiebanen Milt en Maag, kleur: geel. De oude Chinese cultuur, en dus ook haar traditionele geneeskunde, kent vijf seizoenen in plaats van […]

Chinese voedingsleer – de bittere smaak van de zomer + element Vuur en rood fruit

Na het blog over ‘De 5 smaken uit de Chinese voedingsleer’ zie: https://www.smoothrelief.com/chinese-voedingsleer/vijf-smaken-uit-de-chinese-voedingsleer vervolg ik met:   De smaak van de zomer – de bittere smaak   De zomer – element Vuur, energiebanen Hart en Dunne Darm, kleur: rood.   En het is zomer! In de zomer is de natuur op zijn volst. De bomen, […]

Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) & Acupunctuur en/of Massage therapie

Aan de klacht Prikkelbare Darm syndroom (PDS) is op verschillende manieren te werken met behulp van Acupunctuur en/of Massage therapie. Net wat er op dat moment speelt: Last van diarree? Of juist obstipatie? Beide klachten zijn via Chinese drukpunten door middel van acupunctuur of acupressuur goed te behandelen. Werken aan stressklachten? Door bijvoorbeeld een ontspanningsmassage. […]

‘Soms heb je baat bij een Keel Massage’ – Amsterdam | Smooth Relief

Een Keel Massage is een specialistische massage. Er kunnen verschillende spiergroepen worden behandeld. Spanning in het halsgebied kan allerlei klachten veroorzaken, zoals aangezichtspijn (trigeminusneuralgie), sommige hoofdpijnen, stemklachten, ademhalingsklachten doofheid/slechthorendheid/tinnitus, kaakklachten, etc. Het ondergaan van deze massagevorm vraagt om vertrouwen. Mirjam begeleidt je kundig om de spanning in de aangedane spieren los te laten, er ontstaat […]

Chinese voedingsleer – de zure smaak van de lente + de Lever reinigen met groene bladgroenten

Na het blog over ‘De 5 smaken uit de Chinese voedingsleer’ zie: https://www.smoothrelief.com/chinese-voedingsleer/vijf-smaken-uit-de-chinese-voedingsleer vervolg ik met: De smaak van de Lente – de zure smaak De lente – element Hout, energiebanen Lever en Galblaas, kleur: groen. Tussen de seizoenen – twee weken Aarde element voeding: de zoete en neutrale smaak Voordat we naar de lente […]

Chinese voedingsleer – de zoutige smaak van de winter

Na het blog over ‘De 5 smaken uit de Chinese voedingsleer’ zie: https://www.smoothrelief.com/chinese-voedingsleer/vijf-smaken-uit-de-chinese-voedingsleer vervolg ik met: De smaak van de Winter – de zoutige smaak De winter – element Water, energiebanen Nieren en Blaas, kleur: zwart, blauw. Bij zoutig denk ik niet perse aan het teveel aan keukenzout (of beter: zeezout) dat we innemen, maar […]